适合带娃妈妈干的生意菜市场卖菜亲爱的粉丝，你们好！！

亲爱的粉丝朋友，你们好！

我在云南游学已经半个多月了，这里山清水秀，温度适宜，是修身养性的好地方。

在这里，我一天也没闲着，每天从早到晚非常忙碌，非常充实。

一边学习，一边创作，一边觉悟，一边调理身体，一边带娃，一边开公开课。

可谓是收获满满，能量爆棚，深耕积累，静待爆发。

在这里每天作息也非常的规律，只不过睡眠减少了，晚上12点睡，早晨5:30起，精神也不错，每天做很多事情。

比如说带孩子，拍短视频，在视频讲课，就是最近碎片时间多，整块时间少，直播做的少，等孩子开学后，很快也会做起来。

在这期间，每天密训不停，给私教合伙人团队密训，给公开课的同学密训。

（清晨六点的天空）

（清晨七点的天空）

（清晨七点半的天空）

可能我太勤奋了，5点多起床开会的时候，只能离开民宿去远一点的地方。

因为怕吵醒别人睡觉，真的，基本就我一个人，周围黑漆漆的，还有点冷。

看到，你看到了吗？我5点多出来开会，天空由黑变白的过程。

是不是象征着所有黑暗都会过去，所有黎明都会到来？

其实我昨天，在我老师那里学习香道课程，晚上11点回来，12点睡觉。

宛晴营销女神

茶道即是修心，提升专注力，心静则智慧生，也是体会人生，觉察自己的过程。

宛晴营销女神

香篆，有时候日子需要慢下来，那下来你才能看见自己的需求，才能增长自己的耐心，爱心，慈悲心。

我昨天在线下学习大圆老师的香道课程，就在她的工作室，学到很晚，今天早晨照常起床工作。

但真的太享受了，我喜欢这样的感觉，人生需要少，慢，舍，越简单越美好。

所以最近我睡眠很少也不困，也许是精力旺盛，能量爆棚的原因。

我的孩子也学得非常认真，凝神静气，也在提升专注力。

孩子孩子从小就要培养热爱生活，积极向上的价值观，静心屏气，提升精气神，陶冶情操。

所以，谁说女人不能边带孩子边学习边创业呢？我不就是最好的例子吗？
一个人成长不叫成长，能带着家人一起成长，能带着更多人一起成长，才是真正的成长。

一个人成功不叫成功，能带着家人一起成功，能带着更多人一起成功，才是真正的成功。

在互联网创业更是如此，看似很自由的职业，其实背后都靠强大的自律作为支撑。

这背后都是一个人的价值观，一个人的信仰信念，梦想和情怀，思维的升级，知识的力量！

我真的觉得，只有更自律，才能更自由，就像昆明是一个晚睡晚起的城市。

大多数人还在睡梦中，而我已经工作了两个半小时了。

这意味着什么，意味着我每天都比别人多活两个多小时。

一年多活700多个小时，变成月的话，是一个月，变成天的话，差不多30天！

我每年都要比别人多活30天以上，那么五年，十年呢？

并且我每天的工作效率是别人的5倍以上，因为我是边带孩子边创业的宝妈。

我每天的价值输出，原创内容，从不间断，粉丝每天都在增加，口碑越来越好。

并且我还有时间来享受生活，学习我喜欢的课程，见我喜欢的朋友和老师。

我就是我孩子的移动小床，我要抱着她走遍大江南北。

如果晚上我回来的很晚，她会睡着，那么我就把抱着她回来。

如果白天她要午休，我就会随时随地给她铺一个小床，盖上小毯子。

无论我白天有多忙，一日三餐我都会尽心的准备，我是一个把生活品质看得很重要的人。

无论我去到哪个城市，我都会吃好，喝好，睡好，把生活安排好，再去做事情，否则饿着肚子干活，我会不开心。
我还在我老师工作室里做饭，大家都吃的津津有味，都夸奖我厨艺好，这下全云南人民都知道我会做饭了，哈哈

孩子也要照顾好，每天给她带上小水杯，补充充足的水分，吃好饭菜和水果，让她随时可以休息，有足够的睡眠。

每次我背着书包，抱着睡着的孩子，拎着东西回来的时候，出租车司机都瞪大眼睛

当我拎着几十斤的菜和水果，大老远买回来的时候，我的老师同学也觉得我好厉害

是啊，我是在生活中修行，我把每一件事都认真对待，当做是在修行。

我也很自律，我喜欢掌控自己生活的感觉，虽然我现在还是全职宝妈，但是我的事业在稳步增长。

前期可以慢一点，这都没关系，更重要的是你好了，你的孩子好了，你的家庭也好了。

很多人只为了赚钱，不要家庭，那么我认为，生活是需要平衡的。

你要想一想，我们赚钱是为了什么？

是为了让家庭过上更好的生活，孩子受到好的教育，老人得到的好的赡养。

还是为了提升自己的价值感，付出一些什么，为社会做点什么。

还是为了爱自己，爱家人，包容更多的人，帮助更多的人。

还是为了成长自己，顺便影响更多的人和自己一起成长。

所以我们团队的价值观一向都是如此：初心不改，绿水长流，既有野心有梦想，又有方法能落地。

每天都在落地实操做最落地的事情，那就是分享价值，真正的利益别人

今天早晨我在密训群分享，收集到了很多非常有价值的问题。

比如说：

新手如何开启副业变现？

没有产品和定位怎么发圈？l

开公开课不知道讲什么？

不敢展示自己怎么办？

我发现，其实市场上并不缺好老师，不缺好课程，而是缺一个和自己同频的，能引领自己不断向前的老师和团队。

那么我们的目标就是：

轻松赚钱，快乐生活，既能成长自己，能利益他人，何乐而不为？

并且我们还能利用副业时间变现，在家里也能赚钱，用一部手机就可以实现月入过万，5万，10万。

所以不要觉得不可能，不要自我设限，这个世界真的太大了，不要被自己的认知所局限。

其实我们女性的时代已经到来，时间，地域，精力，再也不能成为我们的限制，而是可以成就我们的资本。

现在有越来越多的女性，开始像我一样，积极的改变，勇敢的蜕变。

我的成功案例越来越多了，知识付费行业很多做的特别好的人，都是我的学生。

你的学生厉害了，你还怕没名气吗？

你能成就更多人，你就是最好的导师！

接下来我把我们的密训精华发到我们的群里，希望大家有帮助……

短短一天时间，已经建了7个社群，说明大家真的很需要学习落地的实战经验。

所以我们团队一定会给到你足够的价值，让你感受到什么叫做利他，什么叫做分享，什么叫做营销？

接下来是我们的部分密训精华：

你为什么不自信，能量低，因为夸你的人太少了，认可你的人太少了！

如果说天天100人夸你，认可你，崇拜你，你早都飘了。

私域考验的是精准粉丝的数量，精准粉丝越多就越自信。

不是成功太难，而是自律人太少了，你有多自律，就有多自由，你要掌控你的时间，才能掌控你的人生。

在互联网上，参与即成长，分享即营销，不要太急功近利，多多分享知识，提供价值。

文案写得好，不如互动得好，多和粉丝互动，你们就会产生链接和粘性。

你现在是谁不重要，你未来能成为谁才重要，作为一个有成长性思维的人，不要自我设限。

互联网时代，就要狠狠的展示自己，不发声就等于不发生，机会永远都只留给有准备的人。

前期不要谦虚，一定要骄傲，你越骄傲，喜欢你的人越多，爱你人越多，恨你人越多，这很正常

有人说你，证明你有名，你应该开心，没人说你，证明你没名气，每天都要狠狠的展示自己。

打造个人品牌，就是一个从陌生到熟悉的过程，打造个人品牌就是一个从认识到认同的过程。

什么叫做品牌，别人一有需求就会想到你，根本不用打广告，因为你已经深入人心。

所以最好的品牌都不用打广告，都是自动成交，因为已经占领客户的心智，刻在客户的潜意识里。

比如说：学营销，找宛晴，当这句话被1万个人看，结果有100个人会背熟。那么这些人有需求，第一时间就会来找我。

所以如果你不出现，别人怎么会知道你记住你，还有很多人，连朋友圈都不敢发，请问你不发圈，别人怎么会知道你？

别人都不知道的存在，甚至都不知道你是否还活着，怎么会找你购买呢？

做人一定要自信，你有多自信，就有多少财富。

不要自我实现，打破自己的认知，你不试试，你都不知道自己多优秀。

没有产品，没有定位怎么办？那就卖你自己，你就是最好的产品，你可以加入合伙人，和大家一起创业

互联网赚钱看似容易，其实需要能力有很多，比如说写的能力，讲的能力，沟通能力，共情能力

你一定要认可你自己，喜欢上你的作品，如果你自己都不相信自己，你指望谁会欣赏你？

线上创业很简单，粉丝越多赚钱越多，你能给别人提供多少价值，你就会拥有多少粉丝。

所以一定要做一个利他的人，做一个对别人有用的人，你越有用，别人就越需要你。

另外，你一定要自律，每天用两个小时时间来成长自己。

一分输入，两分输出，输出大于输入，教是最好的学。

很多人没有动力，是因为没有梦想，或者说是目标不够清晰。

互联网时代打破了信息局限，打破了圈层的固化，我们就要抓住这个机会，改变自己的命运。

有志者事竟成，星光不负赶路人，时光不负有心人，你终究会闪闪发亮！

以上是我们密训群的密训精华，分享给大家，希望我们都能在创业的时候越来越好。

未来就是个体发展的时代，人人都是一个品牌，人人都是一家公司，轻创业会越来越火爆。

大家都要把握好这个学习机会，在互联网时代人人都是大咖，人人都是牛人，你也是其中一个！

（宛晴老师近照）

心有梦想，

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