放缓

大学目标清单,大学生十个简单的小目标.

1.体重减到45kg以下，并保持（2月减6/7斤，3月减5/6斤，之后一直保持） 2.每天早晚靠墙站30′，一边站一边看美剧英语磨耳朵 3.晨起、睡前10分钟凯格尔运动 4.一周跳…

创业干货 2023年2月23日
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