燕麦片

一、燕麦片和大米一起熬粥的方法 燕麦片和大米一起熬粥是一种非常营养的食品，对身体非常有益。下面是简单的制作方法： 1. 放入大米和燕麦片。 2. 向锅中加入冷水，大约是3倍于米饭的…

生燕麦片最简单的吃法大全集 一、简介 生燕麦片，是由麦子去壳后晒干，再用石磨碾成的细粉，含有大量的纤维，蛋白质和多种维生素，因此备受青睐。这篇文章将介绍生燕麦片的几个简单吃法，供大…